20. června 2022 v 17:00Ájurvédská a bylinná letní péče o tělo

Měsíc červen je vstupní branou do letního období a my se během našeho setkání podíváme na toto období z pohledu ájurvédy, bylin a možnosti letní péče o naše tělo.

Během našeho setkání se seznámíme s jednoduchými ájurvédskými způsoby, jak ochladit naše tělo, zklidnit mysl i nervový systém aniž bychom narušili svou vnitřní rovnováhu a oslabili trávící oheň.

Naučíme se pár rituálů sebepéče, které si můžeme pravidelně zařadit do našeho běžného života. Pro naše uvolnění i větší plynutí letními dny si na pomoc přizveme byliny rostoucí v začátku léta ❤ V závěru setkání nás čeká společná meditace a vstup do letního času branou letního slunovratu :)

začátek v 17:00, konec 19:30-20:00, cena 500 Kč (platba možná pouze na místě)